Dicas para se ter uma boa dicção

Beba muita água ao longo do dia Evite o fumo, o álcool e modere na ingestão de cafeína Evite alimentos codimentados Nas gripes, resfriados ou qualquer quadro infeccioso do aparelho respiratório superior diminua ao máximo o uso de sua voz Fale mais baixo Evite usar voz muito grave ou muito aguda, fora de seu tom habitual Conserve somente o necessário em ligações telefônicas, principalmente quando há muito ruído de fundo Evite falar enquanto faz exercícios físicos ou carrega peso Evite conversar em ambientes ruidosos Sempre articule corretamente as palavras, abrindo bem a boca para amplificar o som "Aqueça" sua voz com exercícios apropriados, antes de usá-la de modo intensivo Evite, sempre que puder, o ar condicionado Deixe o corpo movimentar-se livremente, acompahando a fala com gestos e expressões faciais Use sempre roupas que não apertam a região do pescoço, tórax ou abdômen Opte por alimentos não gelados Jamais grite Evite frequentar pistas de danças com gelo seco Evite tossir com embaraço na garganta, isto é, pigarro Nunca se automedique